他曾是混跡幫派、鬥毆吸毒的「瘋馬」，也曾是螢光幕前發光發熱的歌手，名利雙收，用驕傲和愚昧的勇氣把自己推入人生谷底，反思懺悔，才學會以謙卑為足，走出絕境，讓倪子鈞（小馬）告訴你，他是如何走出黑暗，直視內心的軟弱，找到打掉重練人生的勇氣！
在這個故事裡，你將看見一個與螢光幕前說笑逗趣截然不同的小馬，看見他回首青春，訴說少年時不安定的靈魂如何在誘惑和狂亂中迷失，用暴力逞強、傷害他人，用毒品戕嗨自己的身心，以為逞凶鬥狠才是英雄。你將看見他如何陰錯陽差走上明星之路，苦熬過青黃不接的出道期，卻在風光得意、名利雙收時，因為傲慢自大，樹敵無數、結怨眾人，毀去了自己的前途。你將看見他是怎樣從絕境中清醒，放下驕傲、放下自尊，謙卑跪地，僅為求一份工作。
你將跟隨著他的腳步，走進他主持八年、徹底改變他人生的行腳節目《世界第一等》。透過文字，你會走過他曾走過的每一段旅程，感受在世界邊緣之地的探訪中，他所遭受的靈魂震撼與心靈衝撞。在危險、貧窮、絕望與死亡之境中，他領悟了荒唐半生中從未有過的深刻痛悟，反思自身，深深懺悔。
這是一個浪子回頭的故事，也是一個體認與醒悟、堅持改變的故事，這更是一個克服軟弱，勇氣重生的激勵故事。